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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Lagosta europeia crua grelhada

FAO/INFOODS

0,06 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas

FAO/INFOODS

0,06 mg por 100 g

Lagostas-espinhosas cozidas

FAO/INFOODS

0,06 mg por 100 g

Lagostim cozido

McCance and Widdowsons

0,06 mg por 100 g

Lasanha espinafre integral caseira

McCance and Widdowsons

0,06 mg por 100 g

Lasanha frutos do mar caseira (massa lasanha fresca frutos do mar - camarão lula mexilhão c/ muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,06 mg por 100 g

Lebre crua

portfir

0,06 mg por 100 g

Leite de coco

McCance and Widdowsons

0,06 mg por 100 g

Lichia fresca

portfir

0,06 mg por 100 g

Lichias cruas apenas a polpa

McCance and Widdowsons

0,06 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,06 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,06 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,06 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,06 mg por 100 g

Linguiça frita c/ óleo de soja (média de diferentes tipos de carne)

TBCA

0,06 mg por 100 g