Alimento
Pasta de atum caseira c/ sal (atum em conserva maionese mostarda cebola salsa cebolinha pimenta-do-reino c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,66 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 6,43 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,79 g |
| Ácidos graxos trans | 0,07 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,31 mg |
| Lipídios | 12,7 g |
| Umidade (g) | 67,7 g |
| Vitamina a (re) | 38,6 mcg |
| Valor energético | 183 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Carboidrato disponível | 6,47 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 10,6 g |
| Colesterol | 36,8 mg |
| Fibras alimentares | 0,52 g |
| Sódio | 599 mg |
| Sal de adição | 0,33 g |
| Vitamina A | 20,7 μg |
| Vitamina D | 2,12 μg |
| Vitamina C | 4,23 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 1,34 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 12,8 μg |
| Vitamina B12 | 0,79 μg |
| Cálcio | 16 mg |
| Cobre | 40 μg |
| Ferro | 0,71 mg |
| Fósforo | 97 mg |
| Magnésio | 16,2 mg |
| Manganês | 0,12 mg |
| Potássio | 195 mg |
| Selênio | 21,4 μg |
| Zinco | 0,37 mg |
| Cinzas | 2,05 g |