Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B2
Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Escondidinho c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) charque (carne seca carne de sol jaba) refogada tomate salsa e queijo parmesão manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Esfirra frango caseira assada (farinha de trigo água leite ovo margarina suco de limão peito de frango c/ açúcar c/ óleo e cebola c/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Espadarte bife ensopado com azeite e vinho
portfir
0,04 mg
por 100 g
Espadarte cru
portfir
0,04 mg
por 100 g
Espetinho de kafta carne bovina de segunda assado c/ sal [carne bovina salsa (salsinha) e cebolinha hortelã suco de limão molho inglês azeite de oliva farinha de rosca pimenta-do-reino c/ sal]
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Espinafre bebê fresco cru
AUSNUT
0,04 mg
por 100 g
Estrogonofe (strogonoff) de frango c/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo c/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Estrogonofe (strogonoff) de frango s/ sal (peito de frango cogumelo paris creme de leite catchup e mostarda cebola c/ óleo s/ sal)
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Estrogonofe de frango
Taco 4 edição
0,04 mg
por 100 g
Farinha trigo integral simples
AUSNUT
0,04 mg
por 100 g
FAROFA DE BANANA
IBGE 0 2011
0,04 mg
por 100 g
Favas frescas cruas
portfir
0,04 mg
por 100 g
Feijão branco cozido c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,04 mg
por 100 g
Feijão branco deixado de molho cozido
portfir
0,04 mg
por 100 g
Feijão branco inteiro seco cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
0,04 mg
por 100 g