Alimentos com menos Vitamina B1

Cogumelo à milanesa s/ sal (média de diferentes tipos) (cogumelo farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Grão-de-bico farinha desengordurada

TBCA

0,49 mg por 100 g

Lingüiça porco crua

Taco 4 edição

0,49 mg por 100 g

Linguiça porco frescal crua (média de várias amostras)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Pão c/ farinha de trigo vegano caseiro (farinha de trigo água açúcar óleo de soja fermento biológico e sal)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada sem molho

portfir

0,49 mg por 100 g

Porco língua crua

portfir

0,49 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com azeite e margarina

portfir

0,49 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com margarina

portfir

0,49 mg por 100 g

Porco perna gorda assada com óleo de cozinha e margarina

portfir

0,49 mg por 100 g

Trigo einkorn grão seco(a) cru(a)

USDA

0,49 mg por 100 g

Flocos de trigo com figos tipo "Nestum"

portfir

0,5 mg por 100 g

Flocos de trigo com mel tipo "Nestum"

portfir

0,5 mg por 100 g

Massa para lasanha crua

portfir

0,5 mg por 100 g

Porco espetada grelhada

portfir

0,5 mg por 100 g