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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B1

Valores de Vitamina B1 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Trigo-sarraceno grão integral

USDA

0,5388 mg por 100 g

Carne porco lombo assada recheada - cebola damasco cogumelo paris c/ cebola c/ sal

TBCA

0,54 mg por 100 g

Carne porco pernil assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal

TBCA

0,54 mg por 100 g

Feijão frade seco cru

portfir

0,54 mg por 100 g

Linguiça de carne suína crua

portfir

0,54 mg por 100 g

Linhaça dourada farinha crua Linum usitatissimum L

TBCA

0,54 mg por 100 g

Porco hambúrguer frito sem molho

portfir

0,54 mg por 100 g

Salsicha tradicional c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,54 mg por 100 g

Sementes de mostarda

portfir

0,54 mg por 100 g

Farinha soja desengordurado(a)

USDA

0,542 mg por 100 g

Nozes-pecã metades cru(a)

USDA

0,5476 mg por 100 g

Aveia crua (média de diferentes tipos)

TBCA

0,55 mg por 100 g

Aveia farinha crua

TBCA

0,55 mg por 100 g

Aveia flocos crua

Taco 4 edição

0,55 mg por 100 g

Aveia flocos finos

TBCA

0,55 mg por 100 g