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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B12

Valores de Vitamina B12 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Mostarda e agrião crus

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Mostarda em pó preparada

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Mostarda estilo creme

AUSNUT

0 μg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Mostarda folha cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Mostarda folha crua

TBCA

0 μg por 100 g

Mostarda folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Mostarda folha refogada (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0 μg por 100 g

Mostarda integral

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

MOSTARDA MOLHO

IBGE 0 2011

0 μg por 100 g

Mostarda molho (dado importado)

TBCA

0 μg por 100 g

Mostarda suave

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Mousse de chocolate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g

Múcua (fruto do embondeiro baobab)

portfir

0 μg por 100 g

Muesli ao estilo suíço sem adição de açúcar ou sal não fortificado

McCance and Widdowsons

0 μg por 100 g