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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Queijo parmesão ralado

USDA

228 μg por 100 g

Agrião cru

Taco 4 edição

229 μg por 100 g

Ovo de galinha frito com manteiga

portfir

229 μg por 100 g

Ovo de galinha mexido com margarina

portfir

229 μg por 100 g

Omelete com margarina

portfir

230 μg por 100 g

Repolho chinês florido cru

AUSNUT

230 μg por 100 g

Sushi c/ pepino (arroz para sushi (c/ vinagre de arroz açúcar e sal) alga nori e pepino)

TBCA

230 μg por 100 g

Agrião cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

231 μg por 100 g

Ovo de galinha frito com margarina

portfir

231 μg por 100 g

Agrião cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

232 μg por 100 g

Bolo trigo c/ cobertura maracujá caseiro (bolo - farinha de trigo ovo leite manteiga açúcar e fermento químico e cobertura - leite condesando creme de leite e suco de maracujá)

TBCA

232 μg por 100 g

Cream cheese com ervas finas

TBCA

232 μg por 100 g

Melão cantalupo cru(a)

USDA

232 μg por 100 g

Quiche Lorraine massa integral caseira

McCance and Widdowsons

232 μg por 100 g

Salada cenoura cozida cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

232 μg por 100 g