Alimentos com menos Vitamina A

Rim de cordeiro frito em óleo de milho

McCance and Widdowsons

110 μg por 100 g

Salada legumes cozidos s/ óleo s/ sal (batata cenoura chuchu s/ óleo s/ sal)

TBCA

110 μg por 100 g

Sorvete industrializado (dado importado)

TBCA

110 μg por 100 g

Torta mousse (média de diversos sabores)

TBCA

110 μg por 100 g

Vôngoles à Bulhão Pato

portfir

110 μg por 100 g

Maniçoba s/ sal (folha da mandioca brava (maniva) toucinho defumado (bacon) carne seca dessalgada carne suína (lombo orelha rabo e costela dessalgada) bucho bovino chouriço linguiça portuguesa paio alho pimenta-de-cheiro s/ óleo s/sal)

TBCA

111 μg por 100 g

Pimentão vermelho fresco cru

AUSNUT

111 μg por 100 g

Pimentão vermelho fresco frito sem adição de gordura.

AUSNUT

111 μg por 100 g

Queijo Minas meia cura

TBCA

111 μg por 100 g

Suco de laranja concentrado

portfir

111 μg por 100 g

Abobrinhas com ovos caseiras

McCance and Widdowsons

112 μg por 100 g

Complan em pó sabor doce feito com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

112 μg por 100 g

Curry vegetariano refeição pronta sem arroz cozido

McCance and Widdowsons

112 μg por 100 g

Queijo ricota

AUSNUT

112 μg por 100 g

Salada alface c/ rúcula e pepino c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

112 μg por 100 g