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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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SAGU DE TAPIOCA

IBGE 0 2011

45,71 μg por 100 g

Mussaká c/ proteína texturizada de soja s/ sal (berinjela grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ molho de tomate c/ proteína texturizada de soja queijo parmesão salsa cebolinha pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

45,8 μg por 100 g

Salada tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

45,9 μg por 100 g

Carne cozida de camarões de rio

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g

Carne crua de camarões de rio

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g

Coelho em vinha de alhos

portfir

46 μg por 100 g

Comum Polvo selvagem carne grelhada (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g

Iogurte grego integral c/ frutas (dado importado)

TBCA

46 μg por 100 g

Leite vaca fluído s/ lactose integral

TBCA

46 μg por 100 g

Mousse mistura p/ preparada (média de diferentes sabores)

TBCA

46 μg por 100 g

Ostra plana europeia carne cozida no vapor

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g

Ostras planas carne cozidas no vapor

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g

Peru peito sem pele ensopado com margarina

portfir

46 μg por 100 g

Polvo comum carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g

Polvo comum carne grelhada (n.s.)

FAO/INFOODS

46 μg por 100 g