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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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BOLACHA DOCE DIET

IBGE 0 2011

0,17 μg por 100 g

Orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida drenada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,17 μg por 100 g

Orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida drenada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,17 μg por 100 g

PAO INTEGRAL

IBGE 0 2011

0,17 μg por 100 g

Sagu mandioca preparado c/ suco de uva c/ açúcar

TBCA

0,17 μg por 100 g

Zaatar artesanal c/ sal (dado importado) (tomilho seco gergelim torrado sumac c/ sal)

TBCA

0,17 μg por 100 g

Bebida alcóolica gin tônica (refrigerante tônica gin e suco de limão)

TBCA

0,18 μg por 100 g

CAIPIRINHA

IBGE 0 2011

0,18 μg por 100 g

Cebola roxa crua (dado importado)

TBCA

0,21 μg por 100 g

Soja grão orgânica cozida s/ sal

TBCA

0,21 μg por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,22 μg por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,22 μg por 100 g

Mandioca farinha crua

TBCA

0,22 μg por 100 g

QUINOA

IBGE 0 2011

0,22 μg por 100 g

Trigo farinha integral crua (média de diferentes amostras)

TBCA

0,22 μg por 100 g