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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A (re)

Valores de Vitamina A (re) normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água doce Pirarucu dessalgado desfiado s/ sal (pirarucu desssalgado cebolinha colorau pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,14 mcg por 100 g

Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

1,15 mcg por 100 g

Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,15 mcg por 100 g

Hommus de beterraba e grão-de-bico c/ azeite c/ sal [beterraba grão-de-bico suco de limão tahini (pasta de gergelim) azeite de oliva alho pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

1,17 mcg por 100 g

Salada beterraba cozida cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,18 mcg por 100 g

Salada beterraba cozida cebola c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,18 mcg por 100 g

Suco laranja Valência s/ açúcar

TBCA

1,25 mcg por 100 g

Salada beterraba cozida cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,27 mcg por 100 g

Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ mortadela (sem aquecimento)

TBCA

1,28 mcg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado

TBCA

1,28 mcg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ presunto

TBCA

1,28 mcg por 100 g

Sanduíche pão francês c/ salame

TBCA

1,28 mcg por 100 g

Carne bovina patinho s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

1,32 mcg por 100 g

Carne bovina patinho s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,32 mcg por 100 g

Suco natural carambola c/ açúcar

TBCA

1,32 mcg por 100 g