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Lista de alimentos

Alimentos com menos Valor energético

Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Lentilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

359 kcal por 100 g

Lentilha madura inteira cozida sem sal escorrida. - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

359 kcal por 100 g

Lentilha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

359 kcal por 100 g

Macarrão c/ farinha de trigo refinada seco cru (média de diferentes marcas)

TBCA

359 kcal por 100 g

Macarrão soba seco

AUSNUT

359 kcal por 100 g

Massa para lasanha crua

portfir

359 kcal por 100 g

Queijo de cabra firme

AUSNUT

359 kcal por 100 g

Queijo edam

AUSNUT

359 kcal por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina c/ sal

TBCA

359 kcal por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina s/ sal

TBCA

359 kcal por 100 g

Sucedâneo de café 20% de café pó

portfir

359 kcal por 100 g

Tapioca crua

McCance and Widdowsons

359 kcal por 100 g

Torrada trigo integral c/ requeijão

TBCA

359 kcal por 100 g

Farinha centeio

USDA

359,4 kcal por 100 g

ESFIRRA

IBGE 0 2011

359,42 kcal por 100 g