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Lista de alimentos

Alimentos com menos Valor energético

Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne à bolonhesa

portfir

238 kcal por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ milho verde s/ sal

TBCA

238 kcal por 100 g

Carne bovina coxão duro (chã de fora) s/ gordura cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

238 kcal por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

238 kcal por 100 g

Carne rã coxa e dorso à milanesa c/ sal (carne rã coxa e dorso farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

238 kcal por 100 g

Carneiro pá cozida

portfir

238 kcal por 100 g

Carneiro pá ensopada sem molho

portfir

238 kcal por 100 g

Creme de leite (25% de gordura UHT enlatado) (média de diferentes marcas)

TBCA

238 kcal por 100 g

Maionese light (dado importado)

TBCA

238 kcal por 100 g

Carne bovina picanha sem gordura grelhada

Taco 4 edição

238,47 kcal por 100 g

Corimbatá cozido

Taco 4 edição

238,7 kcal por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

239 kcal por 100 g

Carne boi músculo s/ gordura cozida c/ batata e cenoura c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

239 kcal por 100 g

CARNE DE GALINHA

IBGE 0 2011

239 kcal por 100 g

CARNE DE GALINHA ASSADO

IBGE 0 2011

239 kcal por 100 g