Alimentos com menos Valor energético

Salsicha tipo Viena enlatada drenada (misto de carnes) (dado importado)

TBCA

227 kcal por 100 g

Sanduíche cheese salada hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarela alface e tomate

TBCA

227 kcal por 100 g

Lingüiça porco crua

Taco 4 edição

227,2 kcal por 100 g

Cestinha de frutos do mar c/ massa filo assada com manteiga c/ sal (massa filo assada com manteiga frutos do mar - camarão lula e polvo salsa pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

228 kcal por 100 g

Fermento seco de padeiro

portfir

228 kcal por 100 g

Hambúrguer industrializado frango grelhado s/ óleo

TBCA

228 kcal por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

228 kcal por 100 g

Molho para salada caseiro c/ sal (cebola azeitona verde salsa vinagre c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

228 kcal por 100 g

Queijo flamengo light (-50% de gordura)

portfir

228 kcal por 100 g

Recheio para quiche salmão c/ sal (creme de leite salmão ovo inteiro queijo parmesão cebola c/ sal)

TBCA

228 kcal por 100 g

Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

228 kcal por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (Islândia)

FAO/INFOODS

228 kcal por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado queijo minas c/ maionese

TBCA

228 kcal por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ presunto c/ maionese

TBCA

228 kcal por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato cebola e pepino

TBCA

228 kcal por 100 g