Alimento
Hambúrguer industrializado frango grelhado s/ óleo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 5,32 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3,46 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,99 g |
| Ácidos graxos trans | 0,21 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,09 mg |
| Lipídios | 14,7 g |
| Umidade (g) | 59,2 g |
| Vitamina a (re) | 6,07 mcg |
| Valor energético | 228 kcal |
| Carboidratos | 10,5 g |
| Carboidrato disponível | 10,5 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13,6 g |
| Colesterol | 91,2 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 883 mg |
| Vitamina A | 6,07 μg |
| Vitamina D | 0,47 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 5,75 mg |
| Vitamina B6 | 0,55 mg |
| Vitamina B9 | 6,8 μg |
| Vitamina B12 | 1,47 μg |
| Cálcio | 37,4 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 1,5 mg |
| Fósforo | 202 mg |
| Magnésio | 21,5 mg |
| Potássio | 228 mg |
| Selênio | 18 μg |
| Zinco | 3,12 mg |
| Cinzas | 2,02 g |