Alimentos com menos Valor energético

Macarrão trigo integral cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Macarrão trigo integral cozido drenado s/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Maionese com baixo teor de gordura comercial

AUSNUT

123 kcal por 100 g

Mingau de amido de milho (maisena) c/ banana (leite amido de milho c/ banana c/ açúcar)

TBCA

123 kcal por 100 g

Mousse de chocolate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

123 kcal por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Peixe água doce Corimba cru

TBCA

123 kcal por 100 g

Peixe água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g

Peixe água salgada filé/ posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

123 kcal por 100 g

Peixe-espada-branco grelhado

portfir

123 kcal por 100 g

Pescado água doce Tucunaré filé grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

123 kcal por 100 g