Lista de alimentos
Alimentos com menos Valor energético
Valores de Valor energético normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Papa de peito de frango e inhame c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé assado s/ óleo c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Peixe água salgada cação cru
TBCA
97 kcal
por 100 g
Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Pudim de chia c/ morango c/ açúcar vegano (sementes de chia bebida vegetal à base de soja morango c/ açúcar)
TBCA
97 kcal
por 100 g
Salada batata com atum s/ óleo s/ sal (batata cozida atum em conserva azeitona preta cheiro verde s/ óleo s/ sal)
TBCA
97 kcal
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Salada cenoura cozida c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Salada couve-flor cozida c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
97 kcal
por 100 g
Salada feijão fradinho c/ azeite de oliva s/ sal (feijão fradinho cozido tomate cebola salsa suco de limão c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
97 kcal
por 100 g
Sorvete fruta
McCance and Widdowsons
97 kcal
por 100 g
Tilápia do Nilo de cultivo filé cru (n.s.)
FAO/INFOODS
97 kcal
por 100 g