Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pepinos em conserva escorridos
McCance and Widdowsons
690 mg
por 100 g
Queijo Vermelho Windsor
McCance and Widdowsons
690 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ margarina c/ sal (sem aquecimento)
TBCA
690 mg
por 100 g
Sanduíche queijo quente pão branco tradicional c/ queijo muçarela e manteiga
TBCA
690 mg
por 100 g
Canelone c/ frios s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela e presunto c/ sal)
TBCA
691 mg
por 100 g
Sanduíche misto quente pão forma integral c/ presunto e queijo muçarela
TBCA
691 mg
por 100 g
Creme vegetal para barrar baixo teor de gordura (26-39%) não poli-insaturado incluindo tipo lácteo
McCance and Widdowsons
692 mg
por 100 g
Pizza presunto caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) queijo muçarela ham c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
694 mg
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ queijo prato* catchup* cebola e picles de pepino*
TBCA
694 mg
por 100 g
Quesadillas c/ frango (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) peito de frango molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
695 mg
por 100 g
Sanduíche cheeseburguer hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarela e maionese
TBCA
696 mg
por 100 g
Sanduíche pão forma tradicional atum em conserva e maionese
TBCA
696 mg
por 100 g
Mexilhão do Mediterrâneo de cultivo carne cru
FAO/INFOODS
697 mg
por 100 g
Mexilhão do Mediterrâneo selvagem carne cru
FAO/INFOODS
697 mg
por 100 g
Mexilhão Perna carne cru
FAO/INFOODS
697 mg
por 100 g