Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Farinha de rosca
TBCA
349 mg
por 100 g
Omelete carne bovina c/ sal (ovo de galinha carne bovina - acém moído salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
349 mg
por 100 g
Salada atum c/ azeite de oliva c/ sal (atum milho e ervilha em conserva cenoura crua cheiro verde c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
349 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte
TBCA
349 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ queijo minas alface e tomate
TBCA
349 mg
por 100 g
Queijo cottage integral grumos grandes ou pequenos
USDA
349,8 mg
por 100 g
Achocolatado com alto teor de gordura pó
portfir
350 mg
por 100 g
Arroz com linguiça c/ arroz integral c/ sal (arroz integral c/ linguiça tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
350 mg
por 100 g
Arroz de frango
portfir
350 mg
por 100 g
Caldeirada de bacalhau
portfir
350 mg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne cozida
FAO/INFOODS
350 mg
por 100 g
Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho
portfir
350 mg
por 100 g
Casquinha de siri s/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
350 mg
por 100 g
Chicharro cozido
portfir
350 mg
por 100 g
Espadarte bife ensopado com azeite e vinho
portfir
350 mg
por 100 g