Lista de alimentos
Alimentos com menos Sódio
Valores de Sódio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
RABANADA
IBGE 0 2011
85 mg
por 100 g
Tilápia filé cozida no vapor sem adição de gordura
AUSNUT
85 mg
por 100 g
Vitela em cubos magra salteada sem adição de gordura.
AUSNUT
85 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé c/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
85,1 mg
por 100 g
Salmão filé com pele fresco grelhado
Taco 4 edição
85,14 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ peito de frango refogado s/ molho s/ sal (repolho branco recheado com arroz e peito de frango refogado c/ óleo cebolha e alho s/ sal)
TBCA
85,3 mg
por 100 g
Corvina grande assada
Taco 4 edição
85,35 mg
por 100 g
Peixe água salgada corvina assado s/ óleo s/ sal
TBCA
85,4 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada assado/grelhado s/ óleo s/ sal
TBCA
85,5 mg
por 100 g
peixe agua salgada merluza frito oleo soja sal
TBCA
85,6 mg
por 100 g
Carne cabrito víscera pulmão crua (dado importado)
TBCA
85,7 mg
por 100 g
Arrumadinho de frango s/ sal (peito de frango refogado tomate salsa creme de milho c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
85,8 mg
por 100 g
Barra camadas de wafer e creme cobertas com chocolate
AUSNUT
86 mg
por 100 g
Biscoitos caseiros
portfir
86 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
86 mg
por 100 g