Alimento
RABANADA
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 293 kcal |
| Carboidratos | 31,3 g |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 4,7 g |
| Gorduras totais | 16,6 g |
| Gorduras saturadas | 3,4 g |
| Gorduras trans | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 9 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,9 g |
| Colesterol | 38 mg |
| Fibras alimentares | 0,5 g |
| Sódio | 85 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,19 mg |
| Vitamina B3 | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 101 mg |
| Cobre | 0 μg |
| Ferro | 0,5 mg |
| Fósforo | 102 mg |
| Magnésio | 13 mg |
| Manganês | 0 mg |
| Potássio | 159 mg |
| Selênio | 0 μg |
| Zinco | 0,6 mg |