Alimentos com menos Sódio

Bebida café descafeinado infusão s/ açúcar

TBCA

14 mg por 100 g

Cenoura s/ casca refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

14 mg por 100 g

Cerveja escura

portfir

14 mg por 100 g

Coça-Cola zero

Rotulo do produto

14 mg por 100 ml

Cogumelo Pleurotus branco cru

TBCA

14 mg por 100 g

Cogumelo Shiitake (shitake) cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

14 mg por 100 g

Curry feijão verde masala caseiro

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Ervilhas partidas secas e cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Farinha chapati integral

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Feijão ervilha-de-pombo lentilha seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Feijões ervilhas-de-pombo inteiros secos cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

14 mg por 100 g

Geleia ameixa

AUSNUT

14 mg por 100 g

Geleia de laranja

portfir

14 mg por 100 g

Geleia fruta de caroço

AUSNUT

14 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não é descartada) (Austrália) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

14 mg por 100 g