Lista de alimentos
Alimentos com menos Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Macarrão instantâneo de trigo temperado cozido e escorrido.
AUSNUT
3,2 μg
por 100 g
Mingau de aveia flocos de aveia misturados com açúcar ou mel e outros sabores preparado com leite de vaca.
AUSNUT
3,2 μg
por 100 g
Queijo creme simples
AUSNUT
3,2 μg
por 100 g
Sêmola cozida sem adição de gordura ou sal.
AUSNUT
3,2 μg
por 100 g
Purê batata c/ queijo parmesão c/ sal (batata inglesa margarina leite c/ queijo parmesão c/ sal)
TBCA
3,22 μg
por 100 g
Brownie c/ doce de leite caseiro (chocolate meio amargo farinha de trigo manteiga ovo açúcar e doce de leite)
TBCA
3,24 μg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
3,24 μg
por 100 g
Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
3,24 μg
por 100 g
Tutu de feijão c/ ovo cozido c/ sal [feijão preto linguiça ovo cozido farinha de mandioca (aipim macaxeira) torrada toucinho defumado (bacon) salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
3,24 μg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ mamão c/ açúcar
TBCA
3,24 μg
por 100 g
Bebida capuccino tradicional (leite integral café descafeinado - infusão e canela em pó) c/ açúcar
TBCA
3,25 μg
por 100 g
Macarrão trigo integral c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
3,25 μg
por 100 g
Mingau c/ tapioca c/ açúcar (tapioca leite integral manteiga canela e açúcar)
TBCA
3,25 μg
por 100 g
Macarrão de arroz c/ molho de tomate (molho ao sugo) c/ cebolinha e salsa (salsinha) c/ sal [macarrão de arroz tomate cebola alho cebolinha salsa (salsinha) óleo de soja pimenta-do-reino colorau (urucum) c/ sal]
TBCA
3,26 μg
por 100 g
Vitamina leite de vaca integral c/ morango c/ açúcar
TBCA
3,26 μg
por 100 g