Alimentos com menos Selênio

Arroz com nozes c/ arroz polido s/ sal (arroz polido c/ noz c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,52 μg por 100 g

Bombom tipo Rafaello caseiro (leite condensado creme de leite manteiga amêndoa chocolate branco e coco ralado)

TBCA

2,52 μg por 100 g

Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal

TBCA

2,52 μg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ alho e óleo s/ sal

TBCA

2,53 μg por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer*) c/ tomate maionese e alface

TBCA

2,53 μg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ manteiga c/ sal

TBCA

2,54 μg por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e mortadela

TBCA

2,54 μg por 100 g

Macarrão trigo integral c/ manteiga s/ sal

TBCA

2,55 μg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate atum em conserva e maionese

TBCA

2,55 μg por 100 g

Canelone c/ muçarela c/ molho branco caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

2,56 μg por 100 g

Carne boi alcatra crua (média de amostras frescas resfriada congelada)

TBCA

2,56 μg por 100 g

Vitamina leite de vaca integral c/ banana mamão e maçã s/ açúcar

TBCA

2,56 μg por 100 g

Legumes gratinados c/ molho branco c/ queijo parmesão c/ sal (vagem chuchu abobrinha brócolis cenoura couve-flor c/ molho branco queijo parmesão c/ sal)

TBCA

2,57 μg por 100 g

Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ maionese

TBCA

2,57 μg por 100 g

Cereais farinha láctea

TBCA

2,58 μg por 100 g