Alimentos com menos Selênio

Charuto de repolho c/ carne moída refogada c/ molho de tomate s/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne bovina patinho moído refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebolha e alho) s/ sal)

TBCA

1,29 μg por 100 g

Escondidinho c/ charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) charque (carne seca carne de sol jaba) refogada tomate salsa e queijo parmesão manteiga c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,29 μg por 100 g

Escondidinho de bacalhau c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) bacalhau tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,29 μg por 100 g

Escondidinho de camarão c/ sal (mandioca (aipim macaxeira) camarão refogado tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,29 μg por 100 g

Salada macarrão trigo c/ ovos c/ vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal

TBCA

1,29 μg por 100 g

Salada macarrão trigo c/ ovos c/ vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

1,29 μg por 100 g

Almeirão (chicória amarga) cru

TBCA

1,3 μg por 100 g

Arrumadinho de charque (carne seca jaba) c/ sal [feijão fradinho (corda caupi massacar) charque (carne seca jaba) dessalgado farinha de mandioca torrada c/ molho vinagrete (campanha) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]

TBCA

1,3 μg por 100 g

Bebida com sabor de chocolate feita com chocolate em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

1,3 μg por 100 g

Bebida sabor chocolate feita com Nesquik em pó e leite de vaca integral.

AUSNUT

1,3 μg por 100 g

Camarão com molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [camarão leite de vaca integral queijo parmesão suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga c/ sal]

TBCA

1,3 μg por 100 g

COUVE CRU

IBGE 0 2011

1,3 μg por 100 g

Creme de baunilha preparado com mistura seca

AUSNUT

1,3 μg por 100 g

FOLHA DE AIPIM CRU

IBGE 0 2011

1,3 μg por 100 g

Ghee manteiga clarificada

AUSNUT

1,3 μg por 100 g