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Lista de alimentos

Alimentos com menos Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Peixe água doce Pirarucu frito (c/ óleo de soja) c/ sal (média de pescados com diferentes pesos e cortes)

TBCA

332 mg por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

332 mg por 100 g

Salada beterraba crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

332 mg por 100 g

Salada beterraba crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

332 mg por 100 g

Salada grão-de-bico s/ óleo s/ sal (grão-de-bico cozido tomate cebola salsa suco de limão s/ óleo s/ sal)

TBCA

332 mg por 100 g

Tilápia do Nilo de cultivo filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

332 mg por 100 g

Tomates comuns fritos em óleo de colza

McCance and Widdowsons

332 mg por 100 g

Tomates tradicionais fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

332 mg por 100 g

Triticale grão cru

AUSNUT

332 mg por 100 g

Abóbora acorn cru(a)

USDA

332,1 mg por 100 g

Funcho bulbo cru(a)

USDA

332,4 mg por 100 g

CARNE COM BATATA INHAME BATATA BAROA OU AIPIM

IBGE 0 2011

332,5 mg por 100 g

Frango peito carne e pele cru(a)

USDA

332,5 mg por 100 g

Aveia farinha crua

TBCA

333 mg por 100 g

Aveia flocos finos

TBCA

333 mg por 100 g