Alimentos com menos Manganês

Refeição composta por 80g arroz polido 60g feijão carioca e 60g batata inlgesa sauté c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,51 mg por 100 g

Risoto de legumes c/ arroz polido c/ sal (arroz polido cenoura vagem pimentão vermelho vinho branco queijo parmesão c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,51 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas rúcula c/ molho de iogurte com frango e maçã

TBCA

0,51 mg por 100 g

SUCO DE ABACAXI

IBGE 0 2011

0,51 mg por 100 g

SUCO DE ABACAXI ORGANICO

IBGE 0 2011

0,51 mg por 100 g

Suco natural abacaxi s/ açúcar

TBCA

0,51 mg por 100 g

Toucinho do céu (farinha de trigo leite manteiga ovos coco ralado c/ açúcar)

TBCA

0,51 mg por 100 g

ACHOCOLATADO EM PO DIET

IBGE 0 2011

0,52 mg por 100 g

ACHOCOLATADO EM PO LIGHT

IBGE 0 2011

0,52 mg por 100 g

Amora e maçã cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Análogo de queijo queijo vegetal c/ tremoço castanha de caju e polvilho doce* artesanal c/ sal (água castanha de caju tremoço polvilho doce* ágar-ágar óleo de girassol alho suco de limão páprica em pó com sal)

TBCA

0,52 mg por 100 g

Arroz com frango e pequi c/ arroz polido s/ sal (arroz polido frango pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

0,52 mg por 100 g

Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ cacau em pó s/ açúcar

TBCA

0,52 mg por 100 g

Bhaji espinafre e batata caseiro

McCance and Widdowsons

0,52 mg por 100 g

Biscoito doce sanduíche recheio de creme e geleia

AUSNUT

0,52 mg por 100 g