Lista de alimentos
Alimentos com menos Manganês
Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
RUCULA
IBGE 0 2011
0,32 mg
por 100 g
Rúcula refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Sanduíche Hambúrguer (hamburger) McDonald´s (dado importado)
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês (cacetinho de sal média) c/ queijo muçarela
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela c/ margarina
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo muçarela e manteiga
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ manteiga
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ margarina
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Waffle (farinha de trigo amido de milho leite manteiga ovos fermento químico c/ sal c/ açúcar) c/ morango c/ mel
TBCA
0,32 mg
por 100 g
Abóbora cabotian (japonesa) c/ quiabo refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ salsa c/ sal
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Alface lisa crua
Taco 4 edição
0,33 mg
por 100 g
Alface lisa crua
TBCA
0,33 mg
por 100 g
Arroz com espinafre c/ arroz integral c/ sal (arroz integral espinafre c/ óleo de soja c/ sal)
TBCA
0,33 mg
por 100 g