Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Geladinho (sacolé dindim) c/ suco em pó leite integral amido de milho c/ açúcar
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Manjar coco em pó preparado (conforme a embalagem)
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Panelada c/ sal (vísceras bovinas (bucho pulmão coração língua) rabo mocotó tomate pimentão salsinha e cebolinha pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Pimentão amarelo cru
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada acelga c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada cenoura cozida cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada pepino cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo vermelho cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada repolho branco cru c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada repolho branco cru c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Salada vegetais cozidos s/ óleo s/ sal (brócolis cenoura e couve-flor cozidos s/ óleo s/ sal)
TBCA
10,2 mg
por 100 g
Sopa peito de frango c/ macarrão c/ vegetais c/ sal (peito de frango c/ macarrão c/ batata abóbora (jerimum) espinafre purê de tomate c/ caldo de frango c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
10,2 mg
por 100 g