Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Massa folhada congelada

portfir

9,5 mg por 100 g

Maxixe maduro c/ casca cru

TBCA

9,5 mg por 100 g

Sopa/creme abóbora cabotian c/ carne bovina s/ sal (abóbora cabotian (japonesa) carne bovina músculo molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) caldo de legumes salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)

TBCA

9,5 mg por 100 g

Tomate salada

Taco 4 edição

9,5 mg por 100 g

Melão melão honeydew cru(a)

USDA

9,504 mg por 100 g

Vagem cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

9,51 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cambotian (japonesa) c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal

TBCA

9,53 mg por 100 g

BEBIDA LACTEA

IBGE 0 2011

9,54 mg por 100 g

Salada pimentão verde cru c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

9,54 mg por 100 g

Vagem cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

9,54 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

9,55 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

9,55 mg por 100 g