Lista de alimentos
Alimentos com menos Magnésio
Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Iogurte integral (média de diferentes sabores)
TBCA
9,66 mg
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR LIGHT
IBGE 0 2011
9,66 mg
por 100 g
Goiaba doce cascão
Taco 4 edição
9,67 mg
por 100 g
Goiaba doce cascão goiabada
TBCA
9,67 mg
por 100 g
Morango cru
Taco 4 edição
9,67 mg
por 100 g
Melancia sem sementes somente casca cru(a)
USDA
9,673 mg
por 100 g
Cenoura s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
9,68 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
9,68 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
9,68 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal
TBCA
9,68 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) macarrão e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja s/ sal
TBCA
9,68 mg
por 100 g
Bebida café c/ leite (meio a meio) s/ açúcar
TBCA
9,69 mg
por 100 g
Macarrão trigo cozido c/ molho pesto (azeite de oliva queijo parmesão manjericão noz alho c/ pimenta-do-reino) c/ sal
TBCA
9,69 mg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) batata e abóbora cabotian (japonesa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
9,69 mg
por 100 g
Papa de fígado bovino e batata doce c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
9,69 mg
por 100 g