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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras totais

Valores de Gorduras totais normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Enguia amarela crua

McCance and Widdowsons

11,3 g por 100 g

Ovo galinha mexido c/ espinafre c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Peixe água doce Dourado filé fresco cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Peixe água doce Lambari fresco cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Pizza Napolitana caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela sardinha em conserva azeitona preta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

11,3 g por 100 g

Porco lombo assado

portfir

11,3 g por 100 g

Salada cenoura crua c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Salada cenoura crua c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

11,3 g por 100 g

Sanduíche cheese salada hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ queijo muçarela alface tomate e maionese

TBCA

11,3 g por 100 g

Sorvete na casquinha industrializado

TBCA

11,3 g por 100 g

Torta salgada de carne comprada congelada assada

AUSNUT

11,3 g por 100 g

PAO DE MEL DIET

IBGE 0 2011

11,31 g por 100 g

Carne bovina picanha sem gordura grelhada

Taco 4 edição

11,33 g por 100 g

PIZZA

IBGE 0 2011

11,35 g por 100 g

PIZZA MUZZARELA

IBGE 0 2011

11,35 g por 100 g