Alimentos com menos Gorduras totais

Manjericão fresco

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g

Massa branca seca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g

Massa feita com farinha de trigo integral cozida a partir de farinha seca sem adição de sal.

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Molho ameixa comercial

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Molho de pimenta

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g

Molho tabasco comercial

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Mostarda Predilecta

Rotulo do produto

0,8 g por 100 g

Pão de centeio

portfir

0,8 g por 100 g

Papaia desidratada

portfir

0,8 g por 100 g

Pato carne magra assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Peito de pato magro frito sem adição de gordura

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de diferentes espécies)

TBCA

0,8 g por 100 g

Peru carne branca crua

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g

Pescada europeia crua

portfir

0,8 g por 100 g

Pescada só a carne cozida no vapor pesada com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,8 g por 100 g