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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pizza frango com requeijão caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) peito de frango refogado com requeijão muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

4,03 g por 100 g

Roupa velha de charque (carne seca carne de sol jaba) c/ sal (charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada tomate pimentão salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

4,03 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ queijo minas rúcula c/ maionese de frango com maçã

TBCA

4,03 g por 100 g

Bolo trigo caseiro c/ recheio e cobertura chantilly morango leite condensado e suspiro (bolo - farinha de trigo ovo leite margarina açúcar e fermento químico recheio - morango e leite condensado cobertura - chantilly morango e suspiro)

TBCA

4,04 g por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele grelhado

FAO/INFOODS

4,04 g por 100 g

Carne de porco costeletas de lombo assadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

4,04 g por 100 g

Manjar coco c/ calda de ameixa artesanal [leite de vaca integral açúcar* leite de coco* ameixa seca passa amido de milho (maisena) e coco*]

TBCA

4,04 g por 100 g

Papa de peito de frango batata baroa (mandioquinha salsa) e abobrinha c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja s/ sal

TBCA

4,04 g por 100 g

Torta de maçã massa folhada dupla camada varejo

McCance and Widdowsons

4,04 g por 100 g

Carne boi patinho s/ gordura frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,05 g por 100 g

Carne boi picanha crua (média de várias amostras)

TBCA

4,05 g por 100 g

Carne picanha crua (média de amostras c/ e s/ gordura)

TBCA

4,05 g por 100 g

Sanduíche baguete c/ queijo muçarela alface tomate e salame

TBCA

4,05 g por 100 g

Sanduíche cachorro quente (c/ pão hot dog* e salsicha tradicional*) c/ purê de batata milho* e ervilha* em conserva batata palha* catchup* molho de mostarda* maionese e molho vinagrete

TBCA

4,05 g por 100 g

Sanduíche pão francês* (cacetinho de sal média) c/ presunto cozido* queijo muçarela* tomate maionese e alface

TBCA

4,05 g por 100 g