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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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PE DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

3,14 g por 100 g

Peixe água doce Pirarucu músculo dorsal/ventral salgado seco (média de várias amostras estado AM)

TBCA

3,14 g por 100 g

Peixe água salgada salmão filé c/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

3,14 g por 100 g

Salmão filé com pele fresco grelhado

Taco 4 edição

3,14 g por 100 g

Soja farinha s/ casca (média de diferentes variedades)

TBCA

3,14 g por 100 g

Camarão na moranga s/ sal (moranga assada requeijão camarão tomate salsa suco de limão creme de leite c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

3,15 g por 100 g

Carne frango inteiro s/ pele frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

3,15 g por 100 g

Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo c/ sal

TBCA

3,15 g por 100 g

Milho pipoca p/ micro-ondas bacon cru

TBCA

3,15 g por 100 g

Ovo pata inteiro cru

TBCA

3,15 g por 100 g

Torta sabor morango

TBCA

3,15 g por 100 g

Almôndega carne bovina grelhada artesanal c/ sal [carne bovina moída (patinho) farinha de rosca cebola óleo de soja cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

3,16 g por 100 g

Carne peru coxa s/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

3,16 g por 100 g

MINI PASTEL

IBGE 0 2011

3,16 g por 100 g

PASTEL QUEIJO CARNE PALMITO ETC

IBGE 0 2011

3,16 g por 100 g