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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne rã coxa e dorso ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

0,41 g por 100 g

ESPINAFRE REFOGADO

IBGE 0 2011

0,41 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal (a água não é descartada) (Índia) - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

0,41 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

0,41 g por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru (Índia) - Vigna mungo (L) Hepper

FAO/INFOODS

0,41 g por 100 g

Frango moído frito sem adição de gordura.

AUSNUT

0,41 g por 100 g

Iogurte à base de amêndoas aromatizado

AUSNUT

0,41 g por 100 g

Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,41 g por 100 g

Jiló c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

0,41 g por 100 g

LENTILHA

IBGE 0 2011

0,41 g por 100 g

Lulas da família Ommastrephidae carne cozida

FAO/INFOODS

0,41 g por 100 g

Mexilhão da Nova Zelândia carne cozido (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

0,41 g por 100 g

Molho ameixa comercial

AUSNUT

0,41 g por 100 g

Molho de pão feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,41 g por 100 g

Ostra nativa de aquicultura crua

AUSNUT

0,41 g por 100 g