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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MUSCULO NAO ESPECIFICADO COZIDO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

Papel de arroz remolho em água c/ sal (dado importado)

TBCA

0,22 g por 100 g

PATINHO ASSADO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

PATINHO COZIDO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

PATINHO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

Pato carne magra assado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,22 g por 100 g

PAULISTA ASSADO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

PAULISTA COZIDO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

Peito de pato magro frito sem adição de gordura

AUSNUT

0,22 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo c/ sal

TBCA

0,22 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta assado/grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

0,22 g por 100 g

POSTA BRANCA COZIDO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

POSTA VERMELHA COZIDO

IBGE 0 2011

0,22 g por 100 g

Prato de massa caseira com massa cozida sem recheio molho bolonhesa caseiro e legumes adicionados.

AUSNUT

0,22 g por 100 g

Pudim baunilha em pó preparado

TBCA

0,22 g por 100 g