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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MOLHO DE TOMATE

IBGE 0 2011

0,03 g por 100 g

Molho para massa à base de tomate com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

0,03 g por 100 g

Orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida (água não descartada) s/ óleo c/ sal

TBCA

0,03 g por 100 g

Orelha-de-padre semente seca remolho em água cozida (água não descartada) s/ óleo s/ sal

TBCA

0,03 g por 100 g

Papa de ameixa manga e melão s/ açúcar

TBCA

0,03 g por 100 g

Papa de maçã manga e cenoura s/ açúcar

TBCA

0,03 g por 100 g

PERA

IBGE 0 2011

0,03 g por 100 g

Peras cruas polpa e casca

McCance and Widdowsons

0,03 g por 100 g

Peras médias com polpa e casca cruas pesadas com caroço e talo

McCance and Widdowsons

0,03 g por 100 g

Peras médias cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

0,03 g por 100 g

Peras médias cruas apenas a polpa

McCance and Widdowsons

0,03 g por 100 g

PETIT POIS

IBGE 0 2011

0,03 g por 100 g

Pimenta jalapeño in natura (dado importado)

TBCA

0,03 g por 100 g

Ponche de frutas com álcool [espumante (brut) refrigerante de limão abacaxi uva quiuí (kiwi) laranja maçã pêssego em calda aguardente (cachaça) e água (gelo)]

TBCA

0,03 g por 100 g

Queijo minas padrão zero % gordura

TBCA

0,03 g por 100 g