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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Mousse chocolate c/ melado (tofu chocolate amargo c/ melado)

TBCA

4,49 g por 100 g

ORELHA SUINA FRESCA COZIDO

IBGE 0 2011

4,49 g por 100 g

Ovos Benedict c/ lombo canadense s/ sal (pão forma tradicional ovo cozido lombo canadense molho holandês salsa c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

4,49 g por 100 g

PE SUINO FRESCO COZIDO

IBGE 0 2011

4,49 g por 100 g

PE SUINO FRESCO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

4,49 g por 100 g

Risole recheado c/ brócolis e queijo muçarela caseiro frito (farinha de trigo leite margarina brócolis queijo muçarela farinha de rosca ovo c/ sal frito (c/ óleo de soja))

TBCA

4,49 g por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ margarina s/ sal

TBCA

4,49 g por 100 g

Banana passa c/ cobertura de chocolate ao leite

TBCA

4,5 g por 100 g

Bolo inglês

portfir

4,5 g por 100 g

CARNE DE PATO FRITO

IBGE 0 2011

4,5 g por 100 g

CARNE DE PRIMEIRA FRITO

IBGE 0 2011

4,5 g por 100 g

CARNE DE PRIMEIRA REFOGADO

IBGE 0 2011

4,5 g por 100 g

CHULETA FRITO

IBGE 0 2011

4,5 g por 100 g

CONTRAFILE FRITO

IBGE 0 2011

4,5 g por 100 g

CONTRAFILE REFOGADO

IBGE 0 2011

4,5 g por 100 g