Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Aveia fibras

TBCA

3,85 g por 100 g

Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,85 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,85 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito c/ maionese

TBCA

3,85 g por 100 g

Bolo chocolate sem recheio dietético artesanal [farinha de trigo refinada cacau em pó leite de vaca desnatado ovo adoçante (sucralose) óleo de soja e fermento químico)

TBCA

3,86 g por 100 g

Bolo mármore mistura p/ preparado

TBCA

3,86 g por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele grelhado

FAO/INFOODS

3,86 g por 100 g

Doce de leite cremoso

Taco 4 edição

3,86 g por 100 g

IOIO CREME CHOCOLATE EM CREME

IBGE 0 2011

3,86 g por 100 g

Ovo galinha mexido c/ espinafre c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

3,86 g por 100 g

Carne boi fígado frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

3,87 g por 100 g

Pizza linguiça calabresa caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) linguiça calabresa queijo muçarela c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)

TBCA

3,87 g por 100 g

Sanduíche cheese salad hambúrguer bovino* grelhado (c/ pão hambúrguer;*) c/ queijo prato* maionese tomate e alface

TBCA

3,87 g por 100 g

Sanduíche misto quente pão forma tradicional c/ presunto queijo muçarela c/ manteiga

TBCA

3,87 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ peito de peru defumado queijo prato c/ manteiga

TBCA

3,87 g por 100 g