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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Arroz tailandês aromático cru

McCance and Widdowsons

0,29 g por 100 g

Berinjela refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,29 g por 100 g

Berinjela refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,29 g por 100 g

Bife de canguru como comprado frito sem adição de gordura.

AUSNUT

0,29 g por 100 g

Camarão-rei-ocidental carne cru

FAO/INFOODS

0,29 g por 100 g

Caranguejos-tanner carne cozida

FAO/INFOODS

0,29 g por 100 g

Caranguejos-tanner carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,29 g por 100 g

Caranguejos-tanner carne grelhada

FAO/INFOODS

0,29 g por 100 g

Carne búfalo alcatra crua

TBCA

0,29 g por 100 g

Carne búfalo crua (média de diferentes cortes)

TBCA

0,29 g por 100 g

Carne búfalo lombo crua

TBCA

0,29 g por 100 g

Carne grelhada de camarões de rio monçônicos

FAO/INFOODS

0,29 g por 100 g

Cereal matinal integral biscoito com adição de vitaminas e minerais (Sanitarium Weet Bix)

AUSNUT

0,29 g por 100 g

Cereal matinal milho açúcar

Taco 4 edição

0,29 g por 100 g

Creme de goiaba c/ iogurte integral s/ açúcar

TBCA

0,29 g por 100 g