Alimento
Bife de canguru como comprado frito sem adição de gordura.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 157 kcal |
| Açúcares totais | 0,6 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0,6 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 34,6 g |
| Gorduras totais | 1,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,46 g |
| Gorduras trans | 0,04 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,29 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,58 g |
| Ômega 3 | 83,145 mg |
| Colesterol | 112 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| Sódio | 52 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina D3 | 0 µg |
| Vitamina D2 | 0,07 µg |
| Vitamina E | 0,37 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,14 mg |
| Vitamina B2 | 0,318 mg |
| Vitamina B3 | 4,92 mg |
| Vitamina B5 | 1,31 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 399 mg |
| Vitamina B12 | 1,4 μg |
| Cálcio | 6 mg |
| Cobre | 0,246 μg |
| Ferro | 4,53 mg |
| Fósforo | 263 mg |
| Iodo | 0 μg |
| Magnésio | 30 mg |
| Manganês | 0,029 mg |
| Molibdênio | 0 μg |
| Potássio | 458 mg |
| Selênio | 18,5 μg |
| Zinco | 4 mg |
| Água | 62,7 ml |
| Cinzas | 1,7 g |
| Nitrogênio | 5,54 g |
| Chumbo | 0 µg |
| Arsênio | 1,7 µg |
| Cafeína | 0 µg |
| Alumínio | 0 µg |
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