Alimentos com menos Fósforo

PASTA DE PEIXE EM CONSERVA

IBGE 0 2011

311 mg por 100 g

Peixe água salgada cavalinha escabeche (molho com vinagre óleo e temperos) s/ sal

TBCA

311 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele à milanesa (farinha de rosca e ovo) frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

311 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

311 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo muçarela

TBCA

311 mg por 100 g

Espeto de queijo de muçarela de búfala c/ tomate e manjericão grelhado s/ óleo

TBCA

312 mg por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo parmesão c/ sal (ovo de galinha inteiro queijo parmesão c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

312 mg por 100 g

Trigo farinha integral crua (média de diferentes amostras)

TBCA

312 mg por 100 g

Bulgur seco(a) cru(a)

USDA

312,1 mg por 100 g

Omelete c/ ovo de galinha c/ queijo parmesão s/ sal (ovo de galinha inteiro queijo parmesão c/ óleo de soja s/ sal)

TBCA

313 mg por 100 g

Sanduíche queijo quente pão forma integral c/ queijo prato

TBCA

313 mg por 100 g

Omelete de queijo

Taco 4 edição

313,61 mg por 100 g

Arroz vermelho não enriquecido(a) seco(a) cru(a)

USDA

313,9 mg por 100 g

Ervilha grão seca partida crua

TBCA

314 mg por 100 g

Páprica em pó (dado importado)

TBCA

314 mg por 100 g