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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ervilhas congeladas cozidas no micro-ondas

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g

Ervilhas grão congeladas cozidas

portfir

91 mg por 100 g

Frango pele cru

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g

Frango pele crua

portfir

91 mg por 100 g

Iogurte integral com polpa e/ou pedaços de fruta adoçado

portfir

91 mg por 100 g

Khadhi

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g

Lasanha espinafre integral caseira

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g

Leite desnatado de pastagem UHT

portfir

91 mg por 100 g

Leite integral especial pasteurizado

portfir

91 mg por 100 g

Manjericão verde fresco cru

AUSNUT

91 mg por 100 g

Milho-verde grãos cru

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g

Ovo pata clara crua

TBCA

91 mg por 100 g

Ovos de galinha clara desidratada

McCance and Widdowsons

91 mg por 100 g

Pão de trigo com redução de sal

portfir

91 mg por 100 g

Papel de arroz embrulhado em água.

AUSNUT

91 mg por 100 g