Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
ESPINAFRE COZIDO
IBGE 0 2011
56 mg
por 100 g
ESPINAFRE CRU
IBGE 0 2011
56 mg
por 100 g
ESPINAFRE REFOGADO
IBGE 0 2011
56 mg
por 100 g
Mocotó bovino c/ feijão branco tomate c/ caldo de mocotó c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
56 mg
por 100 g
Molho tradicional à base de molho branco
McCance and Widdowsons
56 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
56 mg
por 100 g
Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
56 mg
por 100 g
Pato cru apenas a carne pesado com gordura pele e osso
McCance and Widdowsons
56 mg
por 100 g
Peixe água salgada bacalhau salgado dessalgado cozido c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
56 mg
por 100 g
SERRALHA COZIDO
IBGE 0 2011
56 mg
por 100 g
SERRALHA CRU
IBGE 0 2011
56 mg
por 100 g
SERRALHA REFOGADO
IBGE 0 2011
56 mg
por 100 g
Sopa carne bovina c/ macarrão c/ vegetais s/ sal (carne bovina (músculo) c/ macarrão c/ cenoura chuchu e abóbora c/ caldo de carne c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
56 mg
por 100 g
Sopa caseira de ervilha com presunto
McCance and Widdowsons
56 mg
por 100 g
Taro cozido em água sem sal
McCance and Widdowsons
56 mg
por 100 g