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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Farofa banana da terra c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) banana da terra c/ óleo e cebola c/ sal)

TBCA

35,9 mg por 100 g

Quiabo c/ casca cozido drenado c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

35,9 mg por 100 g

Farinha de arroz enriquecida

Taco 4 edição

35,96 mg por 100 g

Abacate Hass

portfir

36 mg por 100 g

Abóbora bolota crua

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

Abóbora botão fresca cozida escorrida

AUSNUT

36 mg por 100 g

Abóbora escalope fresca cozida escorrida

AUSNUT

36 mg por 100 g

Abóbora Kent/Jap descascada fresca assada sem adição de gordura

AUSNUT

36 mg por 100 g

Abobrinha cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

Abobrinha dourada fresca com casca cozida e escorrida.

AUSNUT

36 mg por 100 g

Ameixas secas polpa e casca cozidas com açúcar e pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

BACURI

IBGE 0 2011

36 mg por 100 g

Banana-da-terra polpa verde crua

McCance and Widdowsons

36 mg por 100 g

Batata doce assada

portfir

36 mg por 100 g

Batata ensopada com cebola azeite e óleo de cozinha

portfir

36 mg por 100 g