Alimentos com menos Fibras alimentares

Macarrão trigo integral cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

3,5 g por 100 g

Massa fresca ravioli queijo crua industrializado

TBCA

3,5 g por 100 g

Milho em grãos comprado congelado cozido e escorrido.

AUSNUT

3,5 g por 100 g

Morango em calda escorrido.

AUSNUT

3,5 g por 100 g

Pão de forma de trigo com passas

portfir

3,5 g por 100 g

Taro descascado fresco cru

AUSNUT

3,5 g por 100 g

Tomate extrato com sal adicionado

AUSNUT

3,5 g por 100 g

Tortilha c/ farinha de trigo refinada (dado importado)

TBCA

3,5 g por 100 g

Uva cruz de Waltham crua

AUSNUT

3,5 g por 100 g

Doce árabe Ataif de nozes c/ calda de laranja (leite farinha de trigo noz canela em pó suco de laranja c/ açúcar)

TBCA

3,51 g por 100 g

Macarrão trigo integral cozido drenado s/ sal

TBCA

3,51 g por 100 g

Serralha crua

Taco 4 edição

3,52 g por 100 g

Serralha folha crua

TBCA

3,52 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura c/ molho de iogurte

TBCA

3,53 g por 100 g

Arroz com pequi c/ arroz polido c/ sal (arroz polido pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

3,54 g por 100 g