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Alimento

Taro descascado fresco cru

g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente Valor
Valor energético 112 kcal
Açúcares totais 1,1 g
Açúcares adicionados 0 g
Álcool 0 g
Lactose 0 g
Glicose 0,2 g
Frutose 0,2 g
Sacarose 0,7 g
Maltose 0 g
Amido 22,3 g
Proteínas 1,9 g
Tirosina 50 mg
Treonina 50 mg
Serina 88 mg
Prolina 52 mg
Fenilalanina 68 mg
Metionina 16 mg
Lisina 60 mg
Leucina 91 mg
Alanina 65 mg
Arginina 240 mg
Ácido aspártico 224 mg
Cisteína 120 mg
Valina 60 mg
Ácido glutâmico 141 mg
Glicina 57 mg
Histidina 31 mg
Isoleucina 44 mg
Gorduras totais 0,2 g
Gorduras saturadas 0 g
Gorduras trans 0 g
Gorduras monoinsaturadas 0 g
Gorduras poli-insaturadas 0 g
Ômega 3 0 mg
Colesterol 0 mg
Fibras alimentares 3,5 g
Alfacaroteno 0 μg
Betacaroteno 20 μg
betacriptoxantina 20 µg
Sódio 6 mg
Vitamina A 5 μg
Vitamina D3 0 µg
Vitamina D2 0 µg
Vitamina E 2,38 mg
Vitamina C 16 mg
Vitamina B1 0,06 mg
Vitamina B2 0,02 mg
Vitamina B3 0,7 mg
Vitamina B6 0,22 mg
Vitamina B9 0 μg
Triptofano 31 mg
Vitamina B12 0 μg
Cálcio 12 mg
Ferro 0,7 mg
Fósforo 84 mg
Iodo 0,7 μg
Magnésio 20 mg
Potássio 300 mg
Selênio 0 μg
Zinco 0,6 mg
Água 68,9 ml
Cinzas 1 g
Nitrogênio 0,3 g
Cafeína 0 µg
Ácido cítrico 0,2 g
Ácido lático 0 g
Ácido málico 0,3 g
Ácido quínico 0 g
Ácido oxálico 0 g

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