Lista de alimentos
Alimentos com menos Ferro
Valores de Ferro normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Banana prata in natura
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Batata doce s/ casca frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Bebida alcoólica espanhola (abacaxi leite condensado e vinho)
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Beterraba refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Beterraba refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
BREVIDADE
IBGE 0 2011
0,38 mg
por 100 g
CALDO VERDE
IBGE 0 2011
0,38 mg
por 100 g
Caldo verde c/ sal (sopa de batata c/ couve linguiça calabresa c/ sal)
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Carne quelônio Tracajá c/ arroz polido c/ sal (carne quelônio Tracajá arroz polido alho cebolinha colorau (urucum) s/ óleo c/ sal)
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Catchup tomate molho (dado importado)
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ carne suína refogada c/ molho de tomate c/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne suína refogada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
0,38 mg
por 100 g
Charuto de repolho c/ carne suína refogada c/ molho de tomate s/ sal (repolho branco recheado com arroz e carne suína refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)
TBCA
0,38 mg
por 100 g