Alimentos com menos Colesterol

Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

72,6 mg por 100 g

Carne bovina contra-filé com gordura cru

Taco 4 edição

72,65 mg por 100 g

Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)

TBCA

72,7 mg por 100 g

Frango peito sem osso sem pele cru(a)

USDA

72,73 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão s/ pele fresco grelhado s/ óleo s/ sal

TBCA

72,8 mg por 100 g

Salmão sem pele fresco grelhado

Taco 4 edição

72,82 mg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

72,9 mg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

72,9 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

72,9 mg por 100 g

Pescada filé com farinha de trigo frito

Taco 4 edição

72,97 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé assado (EUA)

FAO/INFOODS

73 mg por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé cozido em receita (previamente congelado) (EUA)

FAO/INFOODS

73 mg por 100 g

BOLO DE AIPIM

IBGE 0 2011

73 mg por 100 g

BOLO DE ARROZ

IBGE 0 2011

73 mg por 100 g

BOLO DE BATATA DOCE

IBGE 0 2011

73 mg por 100 g